Neuroledarskap

Hur genomtänkta är dina beslut egentligen? För att fatta effektiva och lönsamma beslut behöver vi koppla på vår kognition, tänka långsammare och ta oss an utmaningar utifrån andra perspektiv.

Alla har dem men ingen vill kännas vid dem. Och lika enkelt som det är att se dem hos andra, lika svårt är det att varsebli dem hos sig själv. Jag pratar om fördomar.

I dag kommunicerar vi allt snabbare, mer kortfattat och i allt fler kanaler än tidigare. Här har emoijs växt fram som ett verktyg för att ladda budskapet med en känsla.

I boken ”Hjärnan på jobbet” dyker David Rock ner i det här i detalj och berättar hur vi kan få bättre utväxling av våra hjärnor i olika situationer på jobbet.

Amygdala är en mytomspunnen struktur som sitter i tinningloben bakom örat, ungefär i linje med ögat. När man pratar om amygdala är det ofta i sammanhang som handlar om rädsla.

Vi har alla upplevt stresspåslag och de flesta av oss känner till att långvarig stress är skadlig. Men vad är det som händer i hjärnan och kroppen och på vilket sätt är det farligt för oss?